滋賀県大津・瀬田・草津・石山でバレエ教室をお探しならバレエ京都「谷口バレエスタジオ」小さなお子様からバレエの基礎から楽しく学べます。

小道具様様☆★

[ No Comments ] Posted on 12.11.17 under 谷口バレエ日記

 

 

昨日の小学生クラスにて☆

 

 

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・・・決して遊んでいるわけではありませんよ(笑)。

 

上体を引き上げるために、頭にタオルを乗せて落とさないように動くという、れっきとしたトレーニングです★

 

 

 

 

『コア』という言葉は最近よく耳にすると思いますが、子供たちは大人と比べて骨や筋肉が未発達なため、どうしても踊っている途中で身体がフラフラと不安定になってしまいます。

 

 

そこで頭の上に物を置き、それに注意しながら踊ると、驚くほど丁寧な動きになるんです✨✨

 

 

 

 

普段よく下を向く子が向かなくなったり、足を上げる時背中を曲げる子が曲げなくなったり・・・

 

 

落としたくないという気持ちが身体の神経細部まで意識させるのでしょうね(^^)

 

 

 

素晴らしい、タオル効果✨✨✨

 

 

 

 

 

私が普段生徒たちにもよく言うことなのですが、、、

足を高く上げる、グルグルとたくさん回転する、というパッと見華やかな部分ばかりがすごいと思われがちですが、バレエに関してはその “程度” ではなくむしろ “方法(アライメントなど)”  “過程(心身共にどう向き合うか)” が大事だと思っています。

 

 

美しい身体・踊りを身につけるにはやはり身体を正しく使うことが重要❗️

 

ということで、バレエの基礎と言われる「引き上げ」を少しでも理解するために時々こんな小道具を使ったりしています。

 

子供たちも何となくゲーム感覚になり、意外と楽しそうでした(^^)♪♪♪

 

 

 

 

 

 

各クラスの発表会振付も着々と進んでおりますよ〜✨

 

引き続き頑張ります❗️

 

 

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